W jaki sposób można zdjąć pokrętło regulacji podparcia lędźwiowego, czyli to pokrętło które jest w oparciu fotela kierowcy? Prostopadłe ciągnięcie z umiarkowaną siłą nie przyniosło żadnych efektów. Dla jasności - chcę to zdjąć, a poźniej założyć, a nie urwać

.
Proszę też o radę, jak zdjąć plastikowe osłony u podstawy fotela - te, które po bokach osłaniają mechanizm do przesuwania fotela w przód i w tył.