ja slyszalem ze najlepiej dla silnika jest jak olej jest posrodku pomiedzy max a min
Olej służy nie tylko do smarowania ale także do chłodzenia, dlatego im jest go więcej (ale bez przekraczania maksimum!) tym lepsze chłodzenie silnika i wolniejszy spadek jego jakości.
Np. w większości Alf utrzymywanie poziomu oleju poniżej 3/4 poziomu oznacza przedwczesny remont silnika.
Jest to jedno z przykazań alfistów: olej musi być na max!
a jakie jest naukowe uzasadnienie? 
Silnik w każdej prędkości obrotowej ma nieco inne drgania, wibracje i naprężenia, dlatego długie utrzymywanie stałej prędkości przyspiesza jego zużycie.
BTW: A czy domyślasz się dlaczego liczbę zębów współpracujących ze sobą kół w skrzyni biegów dobiera się tak aby miały jak nawiększą wspólną wielokrotność? Dlaczego ideałem są koła mające liczbę zębów będącą liczbą pierwszą?
A poza tym, jest to jedno z zaleceń instrukcji docierania silnika. Po okresie docierania te zalecenia już nie muszą być restrykcyjnie przestrzegane, co nie oznacza że można je całkowicie lekceważyć.